หน้าแรก > สังคม

จิ้มน้อยๆ ปลอดภัยกว่า ไม่เกิน 1 ช้นโต๊ะ/มื้อ

วันที่ 25 กรกฎาคม 2568 เวลา 11:47 น.


จิ้มน้อยๆ ปลอดภัยกว่า ไม่เกิน 1 ช้นโต๊ะ/มื้อ

หากจะจิ้ม ขอแนะนำที่มื้อละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ
เพราะน้ำจิ้มแค่ 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียมเฉลี่ยก็ 400–600 มิลลิกรัมแล้ว

#ยิ่งจิ้มโซเดียมยิ่งทำร้ายสุขภาพ #จิ้มน้อยๆปลอดภัยกว่า #ลดจิ้ม
#มื้อละไม่เกิน1ช้อนโต๊ะ #ลดโซเดียม #ลดเค็มลดโรค #สสส

ข่าวยอดนิยม

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

7 ธันวาคม 2568

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

7 ธันวาคม 2568

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

7 ธันวาคม 2568

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี

6 ธันวาคม 2568

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี

น้ำทะเลหนุนสูง! ถนนพระราม 2 ช่วงหน้าดูโฮม รถติดมาก รถจอดเสียหลายคัน

6 ธันวาคม 2568

น้ำทะเลหนุนสูง! ถนนพระราม 2 ช่วงหน้าดูโฮม รถติดมาก รถจอดเสียหลายคัน

จิ้มน้อยๆ ปลอดภัยกว่า ไม่เกิน 1 ช้นโต๊ะ/มื้อ
#ยิ่งจิ้มโซเดียมยิ่งทำร้ายสุขภาพ #จิ้มน้อยๆปลอดภัยกว่า #ลดจิ้ม #มื้อละไม่เกิน1ช้อนโต๊ะ #ลดโซเดียม #ลดเค็มลดโรค #สสส

ข่าวยอดนิยม

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

7 ธันวาคม 2568

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

7 ธันวาคม 2568

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

7 ธันวาคม 2568

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี

6 ธันวาคม 2568

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี

น้ำทะเลหนุนสูง! ถนนพระราม 2 ช่วงหน้าดูโฮม รถติดมาก รถจอดเสียหลายคัน

6 ธันวาคม 2568

น้ำทะเลหนุนสูง! ถนนพระราม 2 ช่วงหน้าดูโฮม รถติดมาก รถจอดเสียหลายคัน